Nem sempre o que nos leva a buscar um processo psicoterapêutico é uma dor evidente, um trauma específico ou uma crise urgente. Às vezes, é um incômodo difuso, um cansaço que não sabemos nomear, uma repetição que parece nos aprisionar.
A psicoterapia não oferece respostas prontas ou soluções rápidas. Não há uma linha reta que leva de um “problema” a uma “solução”. O que existe é um espaço de escuta e reflexão, onde podemos analisar o que parecia óbvio, estranhar aquilo que já naturalizamos e experimentar novos sentidos para o que vivemos.
Se você sente que algo em sua vida merece ser olhado com mais cuidado, a psicoterapia pode ser um caminho. Não para "consertar" nada, mas para questionar e ressignificar.
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